川西的夏天，正是大自然展现其迷人风采的时节。

为了让大家的川西之旅更加顺利，以下是一些实用的旅游小贴士和推荐行程，希望能帮助到你们！记得收藏哦！

一、川西旅游行前tips

①穿衣建议：川西6-8月昼夜温差大，白天20℃+，早晚可能低至5℃。建议穿轻薄冲锋衣+速干衣+防晒外套，搭配抓绒内胆，方便随时增减。

②防晒必备：高原紫外线极强，6-8月阳光直射明显，务必带高倍防晒霜(SPF50+)、墨镜、遮阳帽，避免晒伤。

③雨具携带：川西雨季开启，可能有阵雨或冰雹，折叠伞、防水外套、防雨鞋套是刚需，尤其是434省道和理塘段。

④徒步装备：双桥沟、亚丁景区需徒步，鞋子选择防滑、防水的登山鞋或徒步鞋，避免草地湿滑或融雪路段打滑。

二、6-8月必打卡景点

鱼子西：6月的花海与晨雾交织，是川西最浪漫的观景台之一。

天路十八弯：夏季云雾缭绕，宛如仙境，适合拍摄公路大片和雪山倒影。

稻城亚丁：6-8月草甸渐绿，五色海、牛奶海徒步路线开放，雪山与湖泊相映成趣。

墨石公园：夏季气候稳定，奇特的墨色岩石与绿草形成鲜明对比，适合无人机航拍。

四姑娘山双桥沟：夏季徒步最佳，雪山融水形成溪流，花海遍布，建议穿防滑鞋。

三、关于高反

①高原安：不用提前服用，出发时服用即可，可以帮助提高缺氧耐受力

②葡萄糖饮品：到高海拔地区可以半个小时补充一次可以快速补充能量，降低高反的概率

③布洛芬胶囊：高反头痛的话可以缓解，不建议晚上吃很容易忽略高反

④ 氧气：高反严重的时候吸氧可以帮助快速得到缓解

四、不绕路5日路线

第一天：成都--康定--折多山--鱼子西--新都桥

第二天：新都桥-理塘(勒通古镇)-稻城/香格里拉

第三天：稻城-亚丁景区一日游-香格里拉

第四天：香格里拉镇-理塘-雅江-高尔寺-新都桥

第五天：新都桥-墨石公园-塔公一成都

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